Leki z ziela owsa – popularny ludowy lek na nadciśnienie i nerki

Ziele owsa oraz ziarniaki owsa były w medycynie ludowej popularnym lekiem stosowanym w kuracjach wzmacniających. Sławny ksiądz Kneipp polecał pić odwary z ziela owsa przy żwirze nerkowym. Owsianki dawniej i współcześnie polecane są przy sklerozie. Spotkałem wiele osób, które zachwalały kuracje owsianymi specyfikami. Józef F. uważał, że wywary z ziarniaków owsa doskonale obniżają ciśnienie. A oto jego relacja: – Przez kilka lat borykałem się z nadciśnieniem. Starałem się je obniżyć metodami naturalnymi. Próbowałem m.in. nalewki z czosnku, preparatów z jemioły. W moim przypadku najskuteczniejsze okazało się picie wywarów z ziaren owsa. Codziennie przez cztery miesiące rano i wieczorem piłem regularnie po pół szklanki wywaru. Co trzy tygodnie robiłem kilkudniowe przerwy. Wywar na jeden dzień przygotowuje się, zalewając ćwierć szklanki ziarniaków szklanką wrzątku. Odstawić pod przykryciem na kilkanaście minut. Ponownie zagotować i odstawić. Odcedzić. Można lekko dosłodzić miodem. Wywary z ziarniaków pite powoli na czczo wykazują działanie wzmacniające i oczyszczające organizm. Łyżkę zalać szklanką wrzątku, odstawić na kilkanaście minut. Osłodzić łyżeczką miodu. Herbaty przygotowywane z ziela owsa oczyszczają nerki i pomocne są w kamicy nerkowej. Przez dwa miesiące regularnie, trzy razy dziennie po jedzeniu piłam po szklance odwaru z ziela owsa. Jedną łyżkę zalewałam szklanką wrzątku i gotowałam na małym ogniu przez około 10 minut. Dzięki kuracji oczyściłam nerki i przestały dokuczać mi kamienie. – wyznała Klementyna O.